Hemma snart..

Bara en dag kvar till hemfärd! Har verkligen fått hemlängtan nu och är glad att jag ska hem för ett lite längre tag strax efter denna lilla helgstripp. Tror att det är när man vet att man ska hem som man tillåter sig att känna efter, och även om jag har det bra här kan jag intyga från mitt första inlägg att "borta bra, hemma bäst" stämmer för mig!

Nu ska jag iväg och träffa Becky för en stund och sedan blir det att packa ihop allt till det nya huset som vi flyttar in i direkt vi kommer tillbaka hit, och passa DaisyMae inatt. Natten till idag var great, Lillan sov helt och håller från 22-06, sedan somnade hon om så vi gick upp vid åtta!

Ännu en dag

Igår på KBV övade vi radiofraser vilket var skitskoj då vi använde oss av radio på "riktigt" (bara vi som kunde höra vad som sades, tack och lov!), stod i olika rum och byggde upp senario. Inte lika kul när det är på riktigt men det är ju inte meningen heller. Plus att när det är en seriös situation kan alla som vill höra vad som sägs och allt spelas in. Behöver lite övning på att prata sakta, tydligt och inte använda mig av "ehh", då kommer det gå super!

Trots att jag gick upp halv åtta i morse har dagen bara flygit förbi. Tog en joggtur efter jag följt Beth till skolan. Älskar att springa längst vattnet gör underbart gott för både kropp och själ! Varit på mattelektion nu i eftermiddag.

Känner mig trött i kroppen, mina ben kommer sjunka djupt ner i madrassen ikväll, härligt! Ansvarar för DaisyMae inatt så håller bara tummarna för god nattsömn hos den lilla..

Jobbar..

Lillan sover och jag passar på att göra mig i ordning för att ta oss ut på en långpromenad till Aimees jobb när Daisy vaknar. Hon är nio månader nu och hon är ju överallt helatiden, får verkligen passa på att få mig själv redo när hon sover.. Gick till och med upp tidigare idag för att hinna få en stund för mig själv i godan ro!

Ikväll ska jag till KBV och träffa Leon för att gå igenom nytt stuff i min utbildning!

Packdag!

Idag kommer Aimees föräldrar hit vilket ska bli trevligt, hennes mamma är som min extra "nanna" här! Innan de anländer måste jag packa, antagligen därför jag sitter här nu.. Att packa ihop alla sina prylar och kläder för att flytta och sedan packa upp igen är väl inte min favorit hobby, måste vara det värsta med att flytta känns det som just nu (och då har jag bara MINA saker att tänka på). Ser det som bra övning! Nu måste jag bara tänka igenom vad jag behöver veckan ut och vad jag tar med till sverige på fredag.. Resten får gå till det nya huset som Stafford kommer flytta in i medan vi är i Sverige!

Vet att några av er är trötta på att höra om min träning men den ingår i min vardag och denna blogg är till för er som vill veta vad jag gör om dagarna så; Började dagen med ett corepass, gröt och sedan en rask promenad till KBV. Vi ska måla om golvet och dagens syssla var att slita bort det översta färglaget innan vi kan sätta igång att förnya. Kändes efter fyra timmar i mina händer att det var första gången jag använde en slipmaskin så effektivt! Joggade hem, tog en dusch och sitter nu och äter lite "ihopaplock" bestående av vita bönor, ägg, spinat, tomater, köttfärs och bröd (lite chili con carne inspirerat?). Tyckte inte alls att blandningen var konstig och smakar utmärkt vill jag lova, men Aimee och Stafford börjar bli mer och mer oroliga när jag erbjuder mig laga middag. Okej att gårdagens soppa inte såg delikat ut men den smakade gott faktiskt OCH var extremt nyttig (behåller dock receptet för mig själv tror jag..)

Ska bli skönt att serveras middag snart (är medveten om att jag inte ätit upp min lunch än men har man inte ätit något på hela dan och bara jobbat.. eller om ens namn är Jenny, så kan man äta middagen ganska direkt efter lunchen) Ska över till grannarna och ha en "soffdegarkväll" vilket jag känner mig väl förtjänt av!

Ha en go lördagkväll allihopp!

HELGstart

Igår var första träningen med KBV teamet, teoretiska gruppuppgifter om hur vi skulle handla vid olika situationer och varför, mycket intressant och lärorikt! Fick avfyra min första flares (ljusraket) som används under sökningar nattetid. Sköt ut över havet och ett stort område över stranden och havet lystes upp, vackert men framförallt effektivt!

Idag tog jag mig en morgonpromenad innan jag cyklade till min första engelska lektion. Roliga uppgifter och trevliga människor, kommer trivas! Nu ska jag över till Danielle och ha fredagsmys. Ska göras pannkakor och ätas choklad, gott!

Hoppas ni där hemma får en mysig fredagskväll!
Hörs i morgon!

Update!

En seg fredag men desto trevligare lördag. Startade morgonen med en redig portion havregrynsgröt. Sedan ett Bb pass, en promenad med Beth längst stranden på två timmar (lika ofta som det är skönt att få rensa tankarna är det lika uppfriskande att ibland ha sällskap och bara tjötatjöta). Eftermiddag, kväll, natt; slappa i soffan med Danielle, Beth och Grace. Massor av curry, glass, choklad och film. Senare blev det ett redigt danspass och jag fick med alla på "plankan" (magövning). Kröp till kojs med ett leende på läpparna trots att jag snart skulle upp för att ta hand om DaisyMae hela dagen.

Söndagen bestod av strålande sol och jag tog Lillan i vagnen för att ta en go promenad. Lunchade med gårdagens mystjejer, blev laxpaninis vilket var såå gott! Visst äter vi fisk här men har vekligen saknat lax, så är glad att det står på menyn när jag kommer hem!

Idag kom Mark, DaisyMaes storebror, för att hjälpa Stafford flytta lite av alla våra saker till det nya huset (flytten blir när resten av familjen Rampton befinner sig i Sverige vilket är perfekt, möblerat och klart när vi anländer hit igen). Under tiden de lyfte och jobbade tog jag och Prinsessan en powernap på drygt en timme. Därefter, kaffepaus i några timmar där DaisyMae hade maximal uppmärksamhet. Ett bad och sedan var Daisy helt färdig, vaggade henne till sängs i gungstolen, och gjorde sedan min och Aimees middag; inrutad på soppor för tillfället så kvällens meal blev potatis och purjolökssoppa!

Ja, då var mina två jobbdagar över för den här veckan. I morgon blir det att ta dagen som den kommer. Ska fånga den i alla fall genom att gå upp klockan 07.00 för att göra Beth sällskap till skolan!

Inte som planerat

Dagen som var fullbokad; engelska, umgås med Becky, träning med fyra härliga vänner, och därefter pubben med ännu fler trevliga människor! Nu vakande jag med mirgrän eller matförgiftning (undviker svampsoppa ett tag framöver i alla fall..). Har sovit hela dagen för så fort jag vaknat har det känts som huvudet ska explodera och jag har blivit påmind om att jag verkligen inte är sugen på mat idag. Nu är Jenny återställd; hungrig och klarvaken, så dags nu!

Fick muntra upp mig själv med att prova min nya uniform som ska användas på torsdag!
P.s. Har fåt ett fint ärr under näsan efter min cykeltur som jag hoppas ska försvinna snart!

Fritid

Tog mig en cykeltur till Clacton and back. Vägen tillbaka tävlade jag mot klockan. Nådde Frinton centrum när fyra minuter återstod av min utsatta tid. Tidspress resluterar i - cykla fortare, detta resulterade i - sämre omdöme, när jag väl förstod att jag inte skulle hinna med svängen bromsar jag och jag flyger fram. Hemma två minuter sent med söndriga byxor över ena knät, en mindre användbar hjälm och en fläskläpp som inte vill sluta blöda. Lätt att vara efterklok säger man väl.. 

Ikväll blir det kustbevakningen, jag ska redovisa vad vi gick igenom förra veckan och sedan ska vi gå igenom den näst sista teoridelen. Ska även få resten av kläderna. Overaller, tröjor, strumpor, hjälm, slips och jacka fick jag förra veckan. Nu återstår bara shortor och skor sedan är jag redo!

Imorgon blir det lunch med Becky, fredag blir det aqua aerobics med henne och Beth. Äntligen dags för min första engelskalektion på fredag också. Kvällen ska jag ägna med Beauty Becky!

Nu däremot ska jag ner och köra ett träningspass med Aimee. Idag ska vi fokusera på ben och axlar, och avsluta med lite coreövningar!

Lugnt tempo

Hade en underbar kväll igår med Becky där promenad, thaimat, musik, prat och ansiktsmasker var inkluderat! Då regnet piskar utanför mitt fönster idag så ska jag nu några timmar framöver ägna mig åt film, tidningar, kustbevakningsteori och kaffe. Ja, måste nog erkänna att jag blivit ganska fast, inte beroende men fast vid de varma koffeindyckerna nu..). Tog allt en springtur i morse så ska bli gott att bara njuta av vädret från insidan nu!

Söta Becky!

Mycket fritid

Jag har varit effektiv idag, började med en morgonwalk med Beth, sedan Powerwalk med Aimee en timme, sedan cyklade jag direkt till Clacton till min matte. Nu blir det paella till middag och sedan tar jag cykeln till kustbevakningen i Walton. Hoppas verkligen denna dag kan få mig att sova gott inatt, för trots att jag gått upp tidigt, tränat mycket så har jag sovit 5 timmar / natten nu i snart en vecka. Min fritid använder jag väl!

Idag efter att varit med DaisyMae från 7-12 var jag trött. Valde mellan en powernap på en timme eller powerwalk, det sistnämda alternativet vann som tur var; hade nog mer energi efter två timmar längst stranden med sol än om jag sovit bort den tiden.. Körde därefter ett pass body balance och sedan gjorde jag middag åt mig och Staff, måltiden bestod av morot och potatismos, bacon, korv och gravy. Grädde på moset; en kopp te efter maten och middagen lika med komplett! Leon ringde nyss (chefen för kustbevakningens volontärer), ska möta honom och gå igenom allt teoretiskt nu på onsdag och prata om första träningen som äger rum den 20 januari, ska bli så kul!

Ska möta upp Becky i morgon och bestämma lite träningstider, plus planera in en hälsokväll med gott och ansiktsmasker!

Hoppas ni där hemma mår lika bra som jag!

2011

Tog min första kopp te det här året några minuter efter tolvslaget, ja är man i England så är man! En mycket lyckad kväll och tidig natt. Idag tog jag, Beth och DaisyMae en promenad till Walton för att hälsa på Aimee på jobbet. Fick reda på att första träningen med kustbevakningen är den 20 januari och jag längtar!

Inte klokt vad mina två arbetsdagar går fort. DaisyMae var med och firade in det nya året så mellan klockan 16 och 18 idag var vi båda i djup sömn på var sin soffa (en fördel med att ha Stafford hemma, han vaktar Daisy och även jag kan sova som barnet själv).

De nya året innebar en del nyårslöften så nu har jag tre på telefon som undrar om jag kan tänkta mig gå och simma regelbundet och ta promenader. Jag är på, hur kul som helst med sällskap! Mitt nyårslöfte är; Ta varje tillfälle i akt för nya erfarenheter. Mycket taggad inför allt vad 2011 har att erbjuda mig!